☆、锻炼

　　
　　楚若云见洙捉不到鱼, 他也凑过去捉了一番，两人忙活一阵终于捉到了两条大鱼, 只是两条大鱼肯定是不够大家吃的。
　　他们便开始在水边找寻水菜和风蛙。
　　风蛙算是水边比较常见的蛙类，一般隐藏在水菜中，而水菜一般生长在河岸。
　　两人向前游了一段距离, 便发现了河岸边一片鲜嫩的水菜。
　　水菜叶子很饱满，翠绿翠绿的, 根茎又长又茂盛，两人游到河岸边便开始摘水菜, 他们在摘水菜的同时又特意在水菜根部看，因此, 又发现了几只风蛙。
　　楚若云在看到风蛙的那一刻, 脑海中231突然发出了声音，“恭喜宿主获得《食材大全中级》，231要特意提醒宿主, 宿主在解决温饱的同时千万不要忘记打猎哦！”231兴奋地说道。
　　楚若云本就想进行的打猎的事情，此刻231提醒，他自己得加快提高打猎能力了。
　　楚若云在得到《食材大全中级》的第一时间便翻看了食材大全中所有的东西, 令他惊讶的是里面除了类似小麦的四季可种植的解决温饱的植物—粟米之外, 还有一种类似盐的有咸味的果实, 而且《食材大全中级》相比《食材大全初级》, 对食物有了更详细的特征介绍，楚若云还发现了能够食用的大型动物，只是当他看到这些动物的凶猛外貌, 背后一阵恶寒。
　　他在想这些动物不会就是其他部落人说的满月之夜会出现的大型野兽吧？
　　他想了一会儿便不再去想，为了不被洙觉察出异样，他决定回去之后再好好研究《食材大全中级》。
　　两人摘了不少水菜，又抓了几只风蛙，眼看天色渐暗便决定回去了。
　　他们回去之后，其他自行组织打猎的人已经回来。
　　*
　　楚若云带着今日找到的所有食物去找汀了。
　　浭在上次之后便一直为他磨石刀，昨日正好做好石刀给他，今日他自己寻来这么多食物，便想着用石刀给大家做一顿美味的食物，正好这次寻找的东西里面有蒜苗，可以作为调味品，又可以稍微去除一点鱼的腥味。
　　他找汀的时候，汀看到他手间的东西，自然询问一番，不过，已经不再像之前那样劝说他不要做吃食这种事情。
　　自祭天舞后，大家都他的尊敬是有目共睹，可他依旧喜欢为大家做食物，主要是他想让大家吃好点。
　　汀知道楚若云今日要做食物，眼神都从楚若云身上移不开，他为楚若云打下手，楚若云让干什么就干什么。
　　两人处理了鱼，又处理了风蛙，然后将清洗好的地菜和水菜切好。
　　楚若云使用浭专门为他磨的石刀，觉得很是顺手，虽然没有现代刀来的锋利，可用着特别顺手。
　　等他将所有东西都切好便将所有东西放入石锅中开始煮起来。
　　楚若云看着一大石锅炖鱼炖风蛙，想着过几日要是能找到拥有咸味的盐果就好了。
　　这样以后就不用吃这么没味道的东西了。
　　想到这里，他便想着尽快将盐果的样子告诉洙，让洙帮着寻找，这样他们就可以尽快结束吃没有味道食物的日子了。
　　*
　　食物的香味让汀不住的舔嘴角，石锅中的青菜配上白嫩的鱼肉，还有风蛙肉，看起来很是美味。
　　等石锅中的食物煮的差不多，楚若云便让汀叫大家过来吃饭。
　　汀自然积极地出去叫大家，顺便告诉大家，今日祭师亲自为大家做了食物，让大家尽快去吃。
　　大家都知道楚若云做的食物很好吃，他们又对楚若云很尊敬，此刻听到楚若云亲自做食物，都兴奋地冲出石屋往楚若云这边跑来。
　　大家赶来后，石锅中的食物正好煮熟，楚若云便招呼大家过来，他给每人用木碗舀了一碗水菜、地菜配鱼肉和风蛙肉递给大家，有些人刚拿到木碗便不怕烫的吃了起来，他们不会先吃刺多的鱼肉，都选择吃从来没吃过的风蛙肉，当他们将这种劲道的肉块吃进嘴里后都在疑惑这是什么肉。
　　楚若云笑着告诉大家这是风蛙肉，他们才恍然大悟，他们没想到风蛙那么丑的动物居然味道会这么好。
　　他们这次吃东西的时候，明显能够感觉到和以前食物味道不同，汤中带有淡淡的说不出的味道，不过，他们觉得有这种味道后食物更加美味了。
　　他们吃完风蛙肉，才开始吃水菜和地菜，水菜吃起来没什么味道，很好下口，地菜吃起来稍微带点苦味，不过，也不是特别难吃。
　　泔他们不太能吃青菜，楚若云只给他们舀了鱼肉和风蛙肉。
　　当他们吃完风蛙肉和青菜，吃到鱼肉的时候，都有点不太想吃的感觉。
　　他们只有在特别饥饿，不能打到猎物、又没有果实的情况下，才会选择去捉鱼，吃的时候也只吃鱼腹鱼肉最多的一部分。
　　因知道鱼肉腥味浓郁，刺又多，他们犹豫很久后才下口。
　　只是当他们将鱼肉吃进嘴里，发现鱼肉的腥味减轻不少，即使鱼肉腥味减轻一点点，这也让他们吃惊，当他们将鱼肉完全吃进嘴里时，发现鱼刺并不像他们印象中那么细密。
　　汀看到大家疑惑的样子便解释说：“祭师在锅中放了蒜苗这种青菜，鱼的腥味才减轻，因为这次捉的鱼很大，鱼的种类和我们之前吃的不一样，鱼刺才不像以前那么密集，我觉得这种鱼味道很不错，大家可以多吃点一些。”
　　汀解释后，大家都没有了之前犹豫的感觉，开始细致的吃起了鱼肉，等他们将碗里的鱼肉都吃干净，舔了舔嘴角还想继续吃。
　　*
　　楚若云拿起自己的木碗，等他将鱼肉吃进嘴里时有些激动，他来这个世界后就没吃过鱼肉，还是味道这么鲜美的鱼肉，如果他能找到姜类，估计鱼肉味道会更好。
　　他吃完鱼肉便开始吃煮菜，煮菜味道依旧不是特别好吃，可他知道青菜对身体好，自然多吃了一些。
　　他最后才吃风蛙肉，他以为风蛙肉不好吃，将风蛙肉吃进嘴里后，他发现风蛙肉意外的好吃，风蛙肉肉质劲道，几乎全部是瘦肉，算得上难得的美味。
　　*
　　洙和楚若云回来便很期待今日和楚若云带回来的食材，如今将食物吃到嘴里更加喜欢。
　　今日他为没能在楚若云面前捉到更多的鱼而感到不自在，他要是知道鱼味道可以这么好，他以前就应该多学学怎么捉鱼，要不然今日也不会让楚若云看到他捉不到鱼的样子。
　　看来他以后得好好练习一番了，希望下次捉鱼时，可以捉更多的鱼。
　　*
　　他们吃过饭后，楚若云在部落中闲走一会儿消食，顺便看了野兔和栗羊，野兔已经完全适应了饲养，栗羊被他们捉回来后却挣扎的厉害，不吃东西不说，还一直叫个不停。
　　楚若云看了一会儿挣扎叫唤的栗羊便回到石屋中想着要怎么锻炼身体。
　　他问231，231不能给出很好的意见，只说这个得靠他自己。
　　他在这里生活这么长时间，和大家一起经历不少，身体比以前结实很多，现在走很远的距离已经不像之前那么累，腿那么疼，可他相比这里的人依旧很弱。
　　他要是按照现代人锻炼身体的方法，肯定无法在这里生存。
　　洙回来，他正好询问了捕猎之事和使身体强健的方法。
　　洙瞥向楚若云，看了楚若云娇小的身子一番，楚若云是他见过最矮小的成年人，看起来也比女人弱，如今楚若云有要变强的心思，他自然乐意告诉楚若云如何去做。
　　只是他怕楚若云吃不了苦，“云要是想使身体强壮，其实也不是特别困难，只是每个人使身体强健的方式不同，云要选择适合自己的。”
　　洙说后，又回忆着说：“我之前为了使身体强健会经常爬山，还经常寻人搏斗，当然有时候也会找来石头练习一番，我觉得对我来说，最适用的锻炼身体方式便是搏斗，云要是想使自己身体强健可以用这个方法试试。不过，云那么小，和我们搏斗总会容易受伤的。”
　　“这个不碍事。”楚若云知道能够锻炼身体的方法之后，自然不计较这些，不过，说真的，要和体型这么强健的大家去搏斗，无异以卵击石，可是，只要想到以后和大家一样能够外出打猎，他觉得做这些都是值得。
　　洙见楚若云依旧想要搏斗便说：“只有和其他人在搏斗中才能明白自己的不足，然后想办法锻炼，如果臂力不行想办法锻炼臂力，如果速度不行，想办法练习速度。既然云愿意搏斗，那云还是先与我练习，等身体强健一些可以找其他人搏斗搏斗。”
　　“……”洙是他们中最厉害的男人，要不要一上来就给他高难度挑战？
　　楚若云虽然知道洙这么做是怕他受伤，可是他真有些害怕洙，特别是每次洙打猎的时候，那气势让他完全不敢靠近。
　　不过，他可没说出来不想和洙练习。
　　*
　　两人来到石屋外，洙先跟楚若云说了一下他们搏斗时注意的事项，然后讲了一下搏斗的技巧。
作者有话要说：　　我想问大家觉得大肥章好，还是多章节好？
若是大肥章好，我就五千字、六千字或是一万字一章了。
要是分开好，就是三千字一章了。。。

　　☆、讨论

　　
　　楚若云认真地听着洙讲搏斗技巧, 想着要怎么做才合适。
　　洙让楚若云和他比划一番，楚若云也很认真的比划着, 经过洙提点，楚若云不断变化着动作，以达到洙所说的样子。
　　他们现在并非正式的搏斗, 而是慢动作模拟搏斗，洙将每个动作需要注意和防范的地方都说的很清楚, 还说了和人搏斗和动物搏斗的不同之处，应该注意哪方面。
　　楚若云和洙比划了几次, 等动作记熟练后，洙速度加快, 让楚若云速度也加快一些, 刚才慢动作的样子变得更有节奏了一些。楚若云有时候会因洙突如其来的动作而方寸大乱，不知道下一个动作是什么，这时候洙便会动作变缓, 让他想起接下来的动作，然后再加快速度继续练习。
　　两人练习到月上树梢才停止手间的动作。
　　楚若云觉得很累，心情却很好。
　　两人躺在石床上也比之前更有话题, 楚若云听着洙讲他不足的地方, 他听着听着便睡着了。
　　洙见楚若云睡着, 将靠近他的楚若云靠得更近一些, 然后闭上了眼睛。
　　*
　　这几日，楚若云他们没有猎狩到比较温顺的动物，倒是找到几样可以储存时间长的果子, 当楚若云发现带有硬壳的类似核桃的核果时，便让大家多寻找这种核果，他们可以储存这种核果放着等到冰封之季时吃。
　　因此，他们这几日都在忙活寻找核果，也摘了很多。
　　而这几日对非部落来说，却是即将迎来一个特殊的日子。
　　他们部落唯一的女人宁要成年了。
　　这对他们来说很欣喜，可是他们却也忧愁，因为宁的身高太高，只比他们部落最高的非矮一点点，这并不利于抢妻活动。 Fuxsb.com全本在线阅读