这其中不仅有傅星图在技术层面的精心培养，也有敖凌自己的的复出与刻苦。

　　体能方面的大幅度提升，让他整个身体素质有了质的飞跃，每一次划臂，每一次打腿，力量感增加，走水的速度也就更加明显。

　　他本来只是短距离自由泳主项，但来到省队的第一堂训练课，傅星图就看出了他身上的无限潜能，认为仅仅是50米和100米自由泳并不能很好的发挥他的天赋。

　　国际上真正优秀的短距离运动员，通常都是蝶泳和自由泳兼备，比如他自己，成绩都能达到国际顶尖水平。

　　因此，傅星图在给敖凌加上50米蝶泳和100米蝶泳的同时，还给他加了个难度很高的200米混合泳。

　　首先，在体能上就是一个难点。这并不是一个单纯靠爆发力或者耐力就能完成的项目。

　　它考验的是运动员的综合能力，以及爆发力和耐力的结合，需要运动员必须有一项特别突出的单项，并且其他三个副项也不能太拉胯。

　　敖凌在200米混合泳中，其实并没有取得过什么拿得出手的成绩，也没有遇到过真正高水平的对手，即便是全国游泳锦标赛拿了块金牌，其中也有一些运气的成分。

　　集训以来的两个星期，傅星图有意给他增加了混合泳的训练量，每天记录成绩，再和之前的作对比。

　　傅星图很容易就从其中发现了问题，尽管敖凌的蝶泳进步很大，自由泳也保持着非常高的水准，但他的混合泳，一直以来都没有明显的进步。

　　这当然是因为多种原因造成的。第一，他是个短距离运动员，主要抓力量，就势必要放弃一部分耐力，这没有办法。

　　每个人骨骼肌的白肌和红肌的比例都是相对的，前者约稿，爆发力越足，后者更高，耐力更占优势。

　　高强度低数量练爆发力，低强度高数量练耐力，鱼和熊掌不可兼得，高强度高数量肌肉受不了，一旦肌肉的疲劳程度达到阈值就很容易受伤。

　　所以就算敖凌连耐力，也是在维持高水准的暴力的基础上进行加强，而不会牺牲爆发力去加强耐力。

　　另一方面，是因为敖凌一直都没有经过系统的蛙泳训练，这对他来说是个明显的弱项。

　　再加上仰泳也练得少，这两种泳姿不算优异的成绩，直接导致他在200米混合泳这个项目上，没有明显进步。

　　傅星图问敖凌：“你是怎么打算的，放弃，还是继续练？”

　　“……”敖凌看着他，露出一种十分迷茫的神色。

　　自从来到省队，成为傅星图的队员，敖凌在训练上面对于他们傅指导都有一种无条件的信任。

　　他让自己练什么，自己就练什么，他让自己报名什么项目，自己就报名什么项目。

　　傅星图突然提出这个问题，还真是把小龙崽问懵了。

　　于是，他眨了眨眼，重复了一边对方的问题：“我应该放弃，还是继续练？”

　　作者有话要说：　　突然又想开个和游泳有关的预收……

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第50章

　　傅星图被他气笑了：“我在问你，这个200米混合泳的项目，本来也是当初为了锻炼你的综合能力，我强加给你的，在亚运会上，你可能不会取得什么好成绩，你还想继续练下去吗？”

　　敖凌咬着下唇思考了一下：“你觉得我应该练下去吗？”

　　傅星图沉吟半晌，手指无意义的敲在桌面上，发出杂乱的击打声，随即笑了笑：“其实我也很矛盾。”

　　“每个人的精力都是有限的，为了保证50米、100米蝶泳和自由泳冲击奖牌的实力，我当然希望你能放弃，另一方面，我又觉得，你可以去挑战一下自己的极限。”

　　敖凌没有立刻给出答案，说自己需要考虑一下。

　　傅星图表示，这事儿也不着急，时间充足，他可以慢慢考虑。

　　傅星图说他可以挑战一下自己的极限，这几天敖凌一直在思考这个问题，究竟什么是极限，他的极限又在哪里。

　　人家都说，爆发力与耐力不能兼得，因此没有人能够既游50米自由泳，又游1500米自由泳，大家都只能主攻一个自己擅长的领域。

　　但200米混合泳属于中断距离综合性项目，是爆发力与耐力的结合。

　　敖凌想，要不还是放弃吧，练好蝶泳和自由泳才是正经。

　　可是转念一想，傅星图至今都认为他在全国游泳锦标赛上拿下200米混合泳金牌，有运气的成分。

　　为什么自己不证明给他看，只有拥有绝对实力的时候，才会被幸运女神眷顾。

　　极限是什么？

　　是人的身体与意志所能承受和达到的最大限度。

　　他的极限在哪里，人类的极限又在哪里？

　　如果真的有极限，为什么人类所有竞速项目的世界纪录总是频繁被打破。

　　那么，既然别人都可以不断挑战极限，自己为什么不行？

　　很快，敖凌给了傅星图答案：“我想试一试。”

　　傅星图挑了挑眉：“试什么？”

　　“挑战极限。”敖凌穿着泳裤站在那里，双手叉腰，他头发有点长了，额前的碎发垂下来几乎挡住了眉眼，“这次全国冠军赛，我还是想报五个个人项目，可以吗？”

　　“当然可以，不过……”傅星图伸手在他脑袋上捋一把，“你这头发该剪了。”

　　敖凌也没留意，自己头发已经长那么长，他甩了甩脑袋：“那我周末去学校外面理发。”

　　他的头发很细很软，从手指间轻轻地就滑了出去。

　　傅星图就好像撸猫上瘾一样，不愿意放手。

　　“不用去理发店，我可以帮你。”

　　敖凌看向傅星图，满眼冒桃心，他知道他们傅指导会的东西很多，会游泳、会做题、会按摩、会针灸、会做饭，还会打野。

　　没想到，连理发他也会。

　　敖凌有点期待，到了晚上休息的时候，迫不及待的就要上楼去找他们傅指导。

　　梁凡叫住他：“干嘛去，不去操场跑步了吗？”

　　敖凌甩了甩头发：“我去找傅指导，他说他可以帮我剪头发。”

　　“？？？”

　　梁凡像是听见了什么不得了的新鲜事：“你说，傅总要帮你剪头发？”

　　敖凌点点头：“我说去理发店，他说不用，他能帮我。”

　　梁凡脸上露出一种痛苦又纠结的表情：“小可爱，你这心是真的大。”

　　“怎么了？”敖凌没觉得这有什么难度，他又不是女队那些女孩子，对发型有特殊要求，只要剪短，游完泳起来，能迅速擦干不就好了吗。

　　梁凡叹一口气：“你也不想想，他要是……”

　　“你还去不去跑步？”他话没说完，一直等在旁边的齐逸就有点不耐烦了，“你要是不去，我就去健身房了。”

　　“去去去，赶紧走。”

　　他这么一催，梁凡立马把小师弟抛到了脑后，跟着他跑了。

　　敖凌一脸莫名其妙，想破脑袋也没想出来他后半句话要说什么。

　　一眨眼，这件事情就被他抛到了脑后，愉快的上楼找他们傅指导去了。

　　齐逸和梁凡走出宿舍楼，后者才问道：“你干嘛不让我把话说完？”

　　齐逸嗤笑一声：“万一傅总想改行做tony老师，你坏人家好事干嘛？”

　　梁凡炸了：“他想改行做tony老师，也不能那我师弟练手啊。”

　　齐逸飞给他一个白眼：“你师弟这不是自己乐意吗？”

　　“……”

　　大概晚上九点左右，齐逸和梁凡从操场回来，正好在宿舍楼前遇到从教室回来的沈飞。

　　三个人回到宿舍，门是关着的，灯也是关着的，敖凌还没有回来。

　　齐逸拿上衣服去卫生间洗澡，梁凡瘫在椅子上进入了虚空状态，沈飞拿着扫把打扫卫生。完结小说就在完#结#阁www.wanjige.com