（一）
　　周粥穿成了娃综文里的炮灰爸爸。
　　原主带着三岁儿子参加《实习爸爸》直播综艺，大力打造“迷糊小作精爸爸”和“三岁龙傲天天才儿子”人设，美其名曰“反向育儿”。
　　其行为包括但不限于:
　　要三岁儿子踩着小板凳开火做饭，因为爸爸不会煮饭。
　　要三岁儿子在泥塘里扑腾，因为爸爸想赢比赛又怕脏。
　　要三岁儿子深夜独自出去买药，因为爸爸贪吃，吃了太多零食。
　　原主想象中的弹幕效果:龙傲天崽崽带飞爸爸，好有爱！
　　实际上的弹幕效果:虐待儿童去蹲橘子！
　　周粥:）
　　真刑啊，这日子越来越有判头了。
　　还好现在只是直播第一天，还来得及。
　　（二）
　　小崽崽知道，爸爸不喜欢他，对他很凶。
　　直播的前一天晚上，他在心里告诉自己，爸爸再对他凶一次，他就真的不喜欢爸爸了。
　　直播第一天——
　　早上七点，他准备起床做饭，爸爸一把搂住他:“吃外卖，厨房昨天被我炸了。”
　　泥塘比赛，他准备跳下去，爸爸一把拉住他，朝导演组挥挥手:“这里自动弃权哈！”
　　晚上看电视，爸爸抱着零食大礼包狂吃，他准备去买胃药，爸爸往嘴里塞了一大片大辣片:“别小瞧你爸爸我的铁胃。”
　　小崽崽奇怪地看着他，周粥嚼着大辣片:“看什么看？吃你的水果捞，小孩子不能吃辣片。”
　　小崽崽:）
　　（三）
　　直播第一天，水军没能抓住周粥的小尾巴，于是开扒小崽崽身世。
　　【周粥这么糊还能接戏接综艺，背后肯定有金主】
　　【是今年五十六高龄的x导吗？还是肥头大耳的x制片人？】
　　与此同时，深山别墅里，深居简出的豪门大佬，在周粥“穿书”的同一时间，睁开眼睛。
　　豪门大佬猛地翻身坐起，看向空荡荡的身边，目光冷厉。
　　不是，他老婆呢？他孩子呢？
　　豪门大佬拿起手机了解世界——
　　周粥带娃【爆】
　　周粥称老公已死【爆】
　　周粥称崽为独体孕育【热】
　　豪门大佬:）
　　·崽崽亲生，开局攻受同时回归
　　·受就是原主，被人穿过，虐待崽崽是穿越者做的事情
　　内容标签： 生子 情有独钟 甜文 穿书
　　搜索关键字：主角：爱：）一家人 ┃ 配角： ┃ 其它：
　　一句话简介：炮灰变沙雕【完结倒计时】
　　立意：不要鸡娃！给孩子一个快乐的童年！


第1章 穿书
　　“你怎么这么笨？！”
　　周粥眼前一阵发黑，耳边充斥着刺耳的尖叫声。
　　凌晨两点，他躲在被窝里，美滋滋地看完了《和龙傲天崽崽上娃综后我爆红了》，刚放下手机，准备睡觉，就到了这里。
　　眼前黑雾渐渐散去，周粥终于看清楚周围的景象。
　　这是一个很大很豪华的厨房，料理台上摆着各种各样的厨具和食材。
　　一只小崽崽围着小熊围裙，踩在小板凳上，手里还拿着儿童厨具，正在做菜。
　　周粥控制不住地小嘴叭叭。
　　“我们明天就上节目了，你连红烧狮子头都不会做，还怎么上节目？还怎么爆红？你存心要害死我是不是？”
　　周粥：？
　　小崽崽看起来也就三岁，让一只三岁小崽崽做红烧狮子头？
　　这个人是不是有什么毛病？
　　下一秒，周粥控制不住地抬起手，伸出食指，恶狠狠地戳了一下小崽崽的额头：“笨死你算了！”
　　小崽崽站在小板凳上，摇摇晃晃，马上就要摔倒了。
　　千钧一发之际，周粥终于回过神，反应过来。
　　他往前一扑，接住小崽崽。
　　抱住小崽崽的瞬间，无数记忆涌入周粥脑中。
　　他穿进了刚看完的《和龙傲天崽崽上娃综后我爆红了》。
　　不过他和小崽崽不是主角，而是里面的一对炮灰父子。
　　原主是一个全网黑小明星，崽崽是他在酒会上、爬床某位大总裁生下来的。
　　为了翻身，原主带着崽崽去参加娃综，大力打造“迷糊小作精爸爸”和“三岁龙傲天天才儿子”人设，美其名曰“反向育儿”。
　　其行为包括但不限于：
　　要三岁儿子踩着小板凳开火做饭，因为爸爸不会煮饭。
　　要三岁儿子在泥塘里扑腾，因为爸爸想赢比赛又怕脏。
　　要三岁儿子深夜独自出去买药，因为爸爸贪吃，吃了太多零食。
　　原主对小崽崽要求极高，不仅要会做饭，还要会做满汉全席。
　　所以现在，狗都睡了，他还在厨房监督小崽崽做红烧狮子头，小崽崽做不好，他就破口大骂。
　　当然，观众的眼睛是雪亮的。
　　明天节目一开播，原主就会持续翻车。
　　原主想象中的弹幕效果：龙傲天崽崽带飞爸爸，好有爱！
　　实际上的弹幕效果：虐待儿童去蹲橘子！
　　周粥：）
　　真刑啊，这日子越来越有判头了。
　　事情发展到这一步，原主非但不反思自己，反倒把翻车的原因都怪到崽崽头上，变本加厉地折磨他，甚至挑唆他去排挤欺负主角崽崽。
　　后来，越来越疯魔的原主成了温柔善良主角受的对照组，越来越沉默内向的小崽崽，则成了开朗乐观主角崽崽的对照组。


正文结束，进入崽崽长大的番外篇。
　　小崽崽在压抑的环境中长大，成功熬死原主，也成功继承了总裁父亲的财产，可是却彻底长歪，成了大反派。
　　有了钱和权的大反派，心理扭曲，行为疯狂。因为参加娃综的童年阴影，他将主角一家视为劲敌，处处跟他们作对，试图破坏他们美满的家庭和事业。
　　当然，一次都没有成功。
　　最后，在一个安静的雨夜，他来到明星爸爸的坟前，把他的坟墓炸得稀巴烂，又来到总裁父亲的集团大楼，在顶楼的总裁办公室里开枪自杀了。
　　周粥从思绪中回过神，低下头，看了一眼怀里的小崽崽。
　　小崽崽低着头，柔软的黑发垂在额头上，看不清表情，让人感觉有点阴沉。
　　周粥心里一咯噔，完蛋，幼年期大反派不会现在就在思考怎么炸了他的坟吧？
　　危！！！
　　怎么办？怎么办？这里有没有反派回收站啊？
　　下一秒，小崽崽察觉到周粥在看他，从周粥怀里钻出来，伸出小手，摸了摸他的衣服：“对不起，爸爸，我不是故意的。”
　　周粥疑惑：“什么？”
　　他为什么要说“对不起”？
　　小崽崽低着头，继续道：“我等一下就去洗衣服，把衣服熨好，等明天上节目，衣服就变平了。”
　　周粥：？！！！
　　小崽崽始终低着头，周粥只能看见他脸颊上的蜡笔小新同款肉肉，鼓鼓地凸出来，在他说话的时候，一抖一抖的。
　　周粥瞬间被不明物体击中了心脏。
　　周粥的脑子：你清醒一点，这可是大反派！
　　周粥的心脏：可恶！原主竟然让一个三岁小崽崽洗衣服！
　　脑子：这是大反派啊！
　　心脏：什么大反派？这明明是我滴乖宝宝！
　　脑子：这是……
　　心脏：抛开事实不谈，难道我就没有一点错吗？而且，我这不是还没被炸坟吗？
　　周粥一把抱住小崽崽，回想了一下他的名字：“你有没有摔到？……泡泡？”
　　因为是文里的炮灰崽崽，他的名字直接叫做“泡泡”。
　　呜呜，更可怜了。
　　泡泡摇摇头：“没有。”
　　周粥稍微松开他：“那就好，那……”
　　“我知道了。”泡泡低下头，从他怀里挣扎出来，抱起料理台上的狮子头馅料，继续搅拌，“我再做一次，这次一定会成功的。”
　　“不是……”周粥连忙把东西拿走，“不用了，不用再做了，以后都不用做了。”